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Pour mieux vivre sa vie !
(6)
Esotérique
Relatif à l'ésotérisme, terme utilisé par les
philosophes pour parler des doctrines secrètes réservés
aux initiés (c'est-à-dire, des gens qui ont un certain niveau
de conscience). Les outils décrits dans ces enseignements peuvent être
dangereux s'ils sont utilisés par quelqu'un de mal intentionné.
(7) Cartésien
Le cartésianisme désigne un courant philosophique qui se réclame
des principes et des thèses de la pensée de Descartes (1596-1650).
Grosso modo, la philosophie cartésienne repose sur une analyse déductive
des problèmes. Exprimé plus simplement : je ne crois que ce
qui est prouvé scientifiquement. Tout phénomène non explicable
est rejeté de cette pensée.
(8) Analytique
Une approche analytique consiste à étudier un système
en étudiant chacun de ses composants les uns après les autres
en les séparant de l'ensemble.
(9) Thérapeute
Nom générique désignant les personnes qui ont pour fonction
de soigner les autres quelles que soient les techniques utilisées.
(10) Systémique
Une approche systémique consiste à étudier un système
dans son ensemble, en considérant les interactions entre ses composants.
Par analogie, l'approche systémique est comme l'aigle qui voit l'ensemble
mais pas les détails à l'inverse de la souris (approche analytique)
qui voit les détails mais jamais l'ensemble. Toute la difficulté
est de savoir manier les deux points de vue sans s'enfermer dans l'un ou dans
l'autre.
Pendant
ce temps, les esprits étaient occupés par le travail, soit pour
reconstruire après la guerre, soit pour améliorer le confort
matériel (réfrigérateur, toilettes, salle de bains, électricité,
automobile, etc...). La croissance et la quasi absence de chômage, l'organisation
assez codifiée de la famille (mère au foyer, père qui
travaille, peu de divorces) limitaient les causes de stress. Des
questionnements commençaient à poindre et des frustrations existaient
mais la plupart des gens se réfugiaient dans des réponses assez
normatives. La religion était toujours présente mais son emprise
commençait à diminuer. Les questions existentielles tournaient
essentiellement autour de la matérialité. On ne parlait pas
d'écologie, encore moins d'écologie médicale. Les médecines
alternatives et les techniques de développement personnel en étaient
à leurs balbutiements et restaient l'apanage de quelques illuminés.
En 1968, la valeur phare était la liberté de faire et de penser.
Il flottait une forme d'insouciance et d'euphorie face aux valeurs rigides
qui étaient en train de s'effondrer.
Puis la course au matériel s'est accélérée. Les
valeurs régissant les familles bien pensantes ont explosé. Le
stress dans la famille et dans le travail a commencé à émerger
de façon significative. Le confort matériel de chacun étant
globalement assuré, les questions existentielles commencent à
apparaître. La religion n'est plus une valeur refuge.
De nos jours, l'économie de marché, la mondialisation, l'émergence
de la Chine, les graves problèmes écologiques, le coût
de l'énergie et le chômage ne sont que quelques facettes du système
pervers dans lequel nous nous sommes englués. Un tel niveau de stress
était inconnu jusque-là. La fuite dans la course au matériel
ne suffit plus à compenser les frustrations liées au problème
existentiel de fond : Quel est le sens de tout cela ? Quel est le véritable
sens de la vie ? Doit-on passer sa vie à courir après l'argent
pour s'acheter les derniers produits de marques à la mode ? Autant
de questions qui restent en suspens.
2) Etat des lieux
Voici quelques articles de presse qui reflètent assez bien la situation
présente :
Extrait : Hélène Verdoux, professeure de psychiatrie, prône
un bon usage des antidépresseurs. La dépression, maladie du
siècle ? Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), en
2020, la dépression devrait devenir la première cause de morbidité(1)
chez la femme et la deuxième chez l'homme (après les maladies
cardiovasculaires). En France, cette maladie psychique touche quelque trois
millions de personnes (dont deux fois plus de femmes que d'hommes) et représente
la première cause de suicide.
Paru dans le journal Le Monde du 17/10/2007
Selon une étude publiée en janvier 2004 par le Ministère
de la Santé, les ventes d’antidépresseurs ont été
multipliées par 6,7 entre 1980 et 2001 en France, alors que les ventes
globales de médicaments étaient multipliées par 2,7 pendant
la même période...
Le Monde 12/11/2004
Extrait : En France, quelque 15 millions de personnes sont atteintes d'une
maladie chronique. On compte ainsi 3,5 millions d'asthmatiques (principalement
des enfants et des jeunes adultes), 2,5 millions de diabétiques, autant
d'insuffisants rénaux, 3 millions de patients atteints d'une maladie
rare (drépanocytose, sclérose latérale amyotrophique,
etc.)...
Le Monde 25/04/2007
A travers ces articles édifiants, il est difficile de nier le mauvais
état de santé des français. Trois millions de dépressions
et une augmentation du taux de cancers de 2% par an, voilà de quoi
être inquiet.
Prend-on un gros risque en reliant l'augmentation du nombre de cas de dépressions
et celui des maladies graves ou chroniques ?
Le stress et le surmenage, combinés aux facteurs environnementaux sont
source de syndromes nouveaux : fatigue, dépression… Le nombre
de maladies auto-immunes(2) flambe et la consommation
de médicaments chimiques est à son comble. La médecine
officielle, habituée à "lutter contre" montre ses
limites. Par conséquent, de plus en plus de personnes se tournent vers
des médecines différentes. Et paradoxalement, les français
n'ont jamais été en si mauvais état (physiquement et
psychologiquement).
Sont-ce les médecines et les techniques médicales qui ne conviennent
pas ou est-ce la compréhension de l'être humain qui est à
repenser ?
Aux Etats-Unis, quelques avant-gardistes nommés "Les créatifs
culturels" aspirent à d'autres valeurs qui pourraient apparaître
comme étant un début de solution...
3) Vers un nouveau Paradigme
(3)
Depuis ses débuts et pour des raisons culturelles, la médecine
occidentale a décidé d'orienter ses recherches vers le corps
physique, avec les résultats probants que l'on connaît. Personne
ne peut le contester. Mais comme c'est souvent le cas, aller trop loin dans
un sens nous amène parfois à en oublier le reste. Ainsi, il
a fallu attendre le début du 20ème siècle pour se rappeler
que l'être humain est aussi doté d'un psychisme. Une ère
nouvelle s'annonçait avec la psychanalyse(4)
et la psychologie(5). Une voie de recherche s'ouvrait
et de nouveaux modes de soins voyaient le jour. Reposant au départ
essentiellement sur la psychanalyse, les méthodes se sont diversifiées,
pour la plus grande satisfaction des patients. Une fois encore, il est difficile
de contester les bienfaits que la psychologie a apporté à notre
société. Pourtant les chiffres sont là : nous en sommes
à trois millions de dépressions et une consommation déraisonnable
de médicaments, preuve que la solution n'a pas encore atteint sa forme
aboutie.
L'écueil serait de chercher la réponse dans notre paradigme
actuel.
Notre société a évolué, notre façon d'entrevoir
les soins et la relation d'aide doit évoluer avec elle.
Bien évidemment, les nouvelles problématiques qui se présentent
à nous supposent de s'orienter vers de nouveaux outils. Ce qui ne signifie
aucunement qu'il faille abandonner les anciens, comme la psychologie n'a pas
servi à remplacer la médecine mais l'a complétée.
4) Mon cheminement
Depuis une dizaine d'années, j'ai constaté une modification
très nette de la détresse de mes patients. En plus des problèmes
physiques classiques pour lesquels ils consultaient, vient de plus en plus
se greffer un mal-être qui le plus souvent est vécu comme une
chape de plomb. Après de rapides investigations, la raison est quasiment
toujours la même : le bonheur auquel ils avaient aspiré toute
leur vie n'était pas au rendez-vous, même quand ils ont l'impression
d'avoir déployé tous les efforts nécessaires pour l'atteindre.
La résignation est l'objection la plus souvent proposée face
aux diverses propositions que je peux faire. Dans tous les cas, le sentiment
d'être dans une impasse et d'avoir perdu tout espoir est très
fort, rendant impossible l'émergence de toute solution. Cet état
de fait les empêche d'être acteur de leur vie et de manifester
tout leur potentiel, condition impérative pour s'adapter aux aléas
de la vie, qu'ils soient psychologiques ou physiques, notamment dans les maladies
graves ou chroniques.
A partir de ce constat, j'avais conscience qu'il me fallait désormais
trouver un outil qui permette à mes patients de recouvrer l'envie de
vivre. Pour guérir, il leur faut impérativement sortir de cette
dépression dont la maladie n'est que la partie visible de l'iceberg.
A l'instar de mes patients, ma vie a été, elle aussi, ponctuée
d'événements douloureux et de questionnements existentiels divers
où chaque choix ou expérience de ma vie ne devait servir qu'à
répondre à l'une de ces questions.
Avec le recul, je me rends compte combien ce parcours est logique malgré
son aspect résolument hétéroclite. En dresser les grandes
lignes vous aidera peut-être à mieux en comprendre le sens.
Après des études d'électronique, ma vie professionnelle
débuta par l'enseignement, ce qui me semblait être un bon compromis
entre mon envie de rencontrer l'autre et mon attrait pour les technologies
nouvelles. Je commençais d'abord avec des élèves puis
ensuite comme formateur en IUFM.
Parallèlement, je consacrais l'essentiel de mon temps libre à
aller à la découverte du fonctionnement de l'être humain.
Pour cela, je naviguais entre l'orient et l'occident : arts martiaux, psychologie,
yoga, shiatsu, sophrologie, tarot, astrologie massages, énergétique…
Malgré toutes les richesses de ces techniques, le premier tournant
majeur durant ce parcours fut ma rencontre avec la Médecine Traditionnelle
Chinoise à travers l'enseignement du Pr Leung kok Yuen, qui avait vraiment
à cœur d'en aborder tous les aspects : physique, psychologique
ou énergétique. Sitôt mes sept années d'études
terminées et diplômes en poche, je m'installais comme praticien.
Au fil du temps, la problématique de mes patients, leur souffrance,
ou bien leur désarroi devenaient de plus en plus probant, pour peu
qu'on leur laisse le temps de s'exprimer. De toute évidence, l'approche
chinoise n'était pas suffisamment adaptée, sans doute en raison
des différences culturelles trop grandes qui nous séparent.
Le puzzle était incomplet. Je n'avais plus de doute, je sentais qu'il
me fallait impérativement donner une autre dimension à ma pratique.
Après de longues et diverses recherches, ce sont les enseignements
ésotériques(6) et les anciennes traditions
qui m'offraient les pistes les plus pertinentes. En l'occurrence, les anciens
sages taoïstes évoquent "L'art du perfectionnement de soi"
dont l'ouvrage de référence est le Yi Dao Huan Yuan. Livre fort
intéressant mais totalement incompréhensible pour qui n'a pas
le bagage culturel requis, et encore. Même problème pour les
enseignements ésotériques qui, par définition, sont réservés
aux initiés. Là encore, une nouvelle idée "saugrenue"
germa : pourquoi ne pas rendre accessible à mes patients ce qui était
auparavant réservé à quelques privilégiés
? Ce serait l'occasion de boucler la boucle en revenant à l'enseignement.
C'est l'objet de la formation proposée, baptisée "Méthode
AccessTAO®". Tao est un terme chinois qui désigne
le principe suprême qui relie tous les êtres vivants de l'univers.
"Access" représente le chemin pour y accéder.
Ainsi, grâce à mon expérience clinique et après
toutes ces années de recherches, une nouvelle approche des soins est
née. J'arrivai enfin à la mise au point d'un outil spécifique,
élaboré à partir de nombreux concepts innovants, et qui
permet d'appliquer une stratégie efficace pour la plupart des problèmes
rencontrés en cabinet.
Voilà pour un des aspects du problème. Une autre question qui
se posait à moi était pourquoi un même traitement, pour
un même problème, peut fonctionner sur une personne et pas sur
une autre ?
Imprégné jusque là du modèle occidental, je prenais
alors conscience d'avoir minimisé le rôle du soigné dans
le processus thérapeutique. L'importance du couple Soignant / Soigné
devenait alors une évidence, à l'image d'un apprentissage où
il faut d'une part un bon enseignant et d'autre part, un élève
qui souhaite progresser et faire ses devoirs. De la même façon,
si l'implication, la motivation et l'envie de guérir d'un patient sont
insuffisantes, les soins prodigués sont très souvent voués
à l'échec. Or, au fil de ma pratique, je constatais combien
les personnes atteintes de maladies chroniques sont éloignées
de cette motivation à vivre, malgré un discours qui peut parfois
exprimer tout le contraire.
D'où vient la motivation à vivre ? Quelles sont les véritables
moteurs de nos actes ? Pourquoi avons-nous tant de difficultés à
manifester notre potentiel ? Là encore, la méthode AccessTAO®
prend toute sa dimension, à condition de faire évoluer notre
mode de pensée issu de notre culture cartésienne(7).
Habitués depuis des siècles à fonctionner avec une approche
analytique(8), nombreux sont les patients et même
les thérapeutes(9) qui n'ont ni la vision d'ensemble
de l'être humain, ni celle du système dans lequel il intervient.
A ce niveau, la méthode AccessTAO® nous invite à considérer
les choses dans leur ensemble car la clé de la réussite est
dans une approche systémique(10) pour parvenir
à une vision de la réalité plus large, bien au-delà
de ce que votre imagination vous autorise pour l'instant.
5) Conclusion
Face à la détresse grandissante de nos contemporains, il devenait
urgent de mettre en lumière des outils qui permettent d'apporter une
aide adaptée. Les valeurs qui régissent notre mode de vie engendre
beaucoup trop de stress et notre société commence à en
payer l'addition à travers un nombre croissant de dépressions
ou de maladies et il faut se rendre à l'évidence, la pilule
du bonheur n'existe pas. Par conséquent, notre compréhension
de l'être humain et de sa relation à son environnement est à
repenser. Chaque être humain étant unique, aucun système
normatif (religieux ou médical) n'est viable. La voie réside
dans une solution personnalisée où chacun pourrait organiser
sa vie à partir des réponses qu'il aura lui même trouver,
en fonction de ses désirs et de son niveau de conscience.
Actuellement, la plupart des soins sont dispensés en cabinet où
le temps est compté, forcément au détriment d'un travail
de fond. De ce fait, il est légitime de se demander comment réussir
à concilier les rôles technique et pédagogique du praticien.
Sur cet axe aussi, notre conception des soins doit évoluer. L'idée
est de passer par une structure différente pour assurer le rôle
informatif du thérapeute. Il n'est pas de méthode de soins réaliste
qui ne s'attache pas à prendre en compte le mode de vie des patients.
Ce concept, qui est loin d'être encore généralisé,
existe déjà chez certaines catégories de malades. Par
exemple, chez les diabétiques qui peuvent disposer de consultations
externes pour leur apprendre à gérer leur maladie ou chez les
cancéreux qui peuvent bénéficier d'un soutien psychologique
. En ce sens, la méthode AccessTAO© se propose d'œuvrer dans
le même esprit, mis à part le fait d'aller plus loin, parfois
dans des espaces qui ne sont pas encore unanimement reconnus. La situation
était similaire quand la psychologie en était à ses débuts
et où il a fallu quasiment un siècle pour qu'elle trouve une
petite place dans les hôpitaux. Mais pourquoi la réserver uniquement
aux maladies graves ? Pourquoi attendre d'être mal pour se poser des
questions sur ce qui en est la cause ? La réponse est culturelle et
à ce niveau, nous avons beaucoup à apprendre de la Médecine
Chinoise où la prévention tient une place prépondérante.
Stress, déprime, insatisfaction, problèmes relationnels familiaux
ou professionnels, sexualité insatisfaisante ou maladie nous conduisent
le plus souvent vers la sensation de descendre inexorablement dans un gouffre,
sans pour autant savoir comment réagir tant la confusion est grande.
Pourtant, nombreux sont les récits qui soulignent les formidables ressources
(physiques et mentales) de l'être humain, même dans les situations
les plus difficiles.
Ce potentiel de transformation est en vous, je vous propose simplement de
vous aider à défricher le chemin qui vous y conduit. Peut-être
le moment est-il venu d'oser accueillir le meilleur de la vie ?
S'offrir une vie pleine et riche, n'est-ce pas le plus beau cadeau que l'on
puisse se faire ?
Jean-Luc KLEIN

